在朋友小优的推荐之下，椿加入了田径社。除了学习到关于慢跑的各种知识，同时也因为各种新尝试而受到冲击，更就此展开忙碌且充实的高中生活！乐天的电玩狂小优、既神秘又爱骗人的安食学姐、对田径了解透彻又执着的经理柘植、优秀迷人却爱性骚扰自己的舞，在这群欢乐社团伙伴们的陪伴下，椿将会如何体会到长跑的艰辛和魅力？ 高校陸上部を舞台にした4コマ。新入部員の少女が個性的な先輩たちとの会話やハードな練習メニューに四苦八苦しながら、長距離走の楽しさに目覚めていく姿を描いている。